*Ivókúra kapcsán a hazai gyógyvizeket főleg gyomor-és bélrendszeri megbetegedések, nyelőcső-megbetegedések, epebetegségek, krónikus bélbetegségek kezelésére használhatjuk - pl. Csevice, Mira, Salvus, Igmándi, stb.
*Egyszeri hashajtás esetén 3gramm szulfáttartalmú hideg vizet javaslunk (a hideg víz gyorsabban átmegy a gyomor-béltraktuson).
*Használhatunk salvus vizet légzőszervi panaszok (pl. krónikus légcsőgyulladás) kezelésére porlasztott formában – vagy befújóval.
*Húgyúti megbetegedéseknél, főleg vesekőképződés megelőzésében is érdemes megpróbálni a gyógyvizeket (a kő összetételétől függően pl. kálcium köveknél magnéziumtartalmú ásványvíz kúra javasolt, urát, xantin és cisztein-kövek oldására natriumbikarbonát tartalmú ásványvíz fogyasztása ajánlott.
*A szénsavas ásványvizek már a szájüregben ingerlik a nyálmirigyeket és éhgyomorra fokozzák a gyomorsav termelődést.
*Az alkalikus (szódabikarbónás) vizek fogyasztása étkezés előtt csökkenti a gyomornedv-termelődést.
*A keserűvizek szulfát tartalmuk miatt hashajtó hatásúak, és fokozzák az epekiválasztást és az epeürülést.