A hidegszaunában az izomzat reszketéssel reagál a hidegre ez felgyorsítja az anyagcserét, megnöveli az izom vérellátását, amely így gyorsabban jut oxigénhez és tápanyagokhoz, valamint az izomanyagcsere végtermékei is gyorsabban távoznak. A hidegterápia során a -120 Celsius fokos hideg hatására fájdalomcsillapító és gyulladáscsökkentő hormonok szabadulnak fel. Így a sérülések hamarabb regenerálódhatnak, ezáltal gyorsabbá válhat a gyógyulás is.
JAVALLATOK
Reumatológia: lágyrész reumatizmus (teniszkönyök, ínhüvelygyulladások, a gerinc kóros elváltozása, rheumatoid arthritis
Ortopédia, traumatológia: műtétek utáni időszak, akut és krónikus sportsérülések
Bőrgyógyászat: Pikkelysömör, krónikus ekcéma, tüdőgyógyászat, krónikus hörgőgyulladás, légcsőgyulladás
Kozmetológia: bőrfeszesítés, cellulitisz csökkentés, ránctalanító hatás, haj és körmök erősítése, bőrhibák kezelése
Hathatós egészségjavítás: az influenza és a hurutos megbetegedések megelőzése, a stressz és következményeinek megelőzése (álmatlanság,depresszió, szorongás), az immunrendszer erősítése
ELLENJAVALLATOK
rossz általános egészségi állapot
dekompenzált krónikus szívelégtelenség, szívinfarktus vagy az azt követő lábadozási időszak
magas vérnyomás (140/90 Hgmm felett)
szívritmuszavar
agyi érkatasztrófák
lázas állapot
rosszindulatú daganatok
terhesség
Raynaud szindróma, végtagok elszíneződése
hideg által előidézett kiütés
fokozott vérzékenységre való hajlam
13 éves alatti életkor
A kezelés igénybevételével kapcsolatos előírások:
A kezelés előtt szaunázni, szoláriumozni, napozni és medencefürdőzni tilos.
A kezelésre száraz,napolaj és testápoló mentes bőrrel kell megjelenni.
Nem viselhet ékszereket (karóra, karkötő, gyűrű, nyaklánc).
A testen lévő piercingeket kötelező tapasszal lefedni.
A kezeléshez természetes anyagból készült (pl. pamut) alsóneműt kell viselni, amely fém kapcsot nem tartalmazhat.
A kezelő által biztosított műanyag és szőrme lábvédő viselése kötelező.
A kezelés megkezdése előtt a felelősség vállalási nyilatkozat kitöltése kötelező.
A kezelő utasításait a kezelés során végig be kell tartani.
A cryosauna igénybevételének súlyhatára maximum 120 kg.